Back Pain – Exam and Treatment – Vocabulary and Grammar pararse(to stand up)*Pararse = “to stand up,” in Latin America, not in Spain. Párese. / Párate.(formal / casual command) agacharse(to bend over, to crouch)Agáchese por favor. / Agáchate por favor. sentarse(to sit down)Siéntese aquí por favor. / Siéntate aquí por favor. relajarse(to relax)Relájese. / Relájate.

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